こんにちは、イチカワです。
今日はちょっとだけ「時間」についてのお話。
【作業中にひらめいてしまう人へ】
・キーワード選定
・ライバルチェック
・記事作成
こんな風に作業をやってるときに限って
「あ！あれもやらなきゃ」
「あ！これやったら面白そう」
「あ！今日は何PVきてるかな？」
ってなりません？
僕はなります。
で、思いついた作業を忘れる前に実行！
→すぐにASP管理画面開く
→あれ、そいえばメールチェックしてなかった
→を！ドメイン有効期限が！！
→バリュードメイン開く・・・・
ってやってると、
「あれ？！なにやってたんだっけ」
と作業迷子になることが多々あります。
（なかなか集中力が続かずf^^）
ですが、なにも集中の邪魔をするのは作業アイデアだけじゃありません。
・SNSの通知
・YouTubeの通知
・カレンダーの通知
・プライベートのLINE
これらたくさんの「作業阻害要因」が存在します。
「ちょっとSNS開いたら数十分が経過していた～」なんて話、聞いたことないですか？
いや、むしろあなたにも経験があるはず。
これが超絶タイムロスなのです。
そして
これが大問題！
一度中断した作業に戻るのに23分かかる
集中していた脳が邪魔をされた場合、10秒以上の干渉を受けると→元の集中力に戻るのに23分かかるというデータもでています。
つまり、人に話しかけられたりSNSやYouTubeを開いてしまうなどすると集中が途切れます。
これを元に戻すために23分もの時間がかかるのです。
逆に言えば、集中できない環境で作業をしていると「なんとなくやってるつもり～」でPC前に座ってるだけ。なんて状態になることも。。
だからこそ
【集中できる環境】を
作ることが大事なんですね。
僕がやってる集中対策
・好きな音楽をイヤホンで聞く
・デスク周りを限界までキレイに、視界にはいる情報をなくす
・タスクは１つずつ紙に書いておく（終わったら捨てる）
特に執筆作業などするときは重要です。
仕事の連絡や返信、SNSでの発信など複数タスクを同時にやっても大丈夫(個人的には)ですが、記事を書く→マニュアルを作るなどするときは、
徹底的に雑音・雑念が入らないようにしています。
家で作業する時は
「ちょっと２時間集中するから～」と先に妻に伝えておきます。
（でないと「買い出し連れてって～！」「車出して～」と緊急依頼が入るから。笑）
とにもかくにも、集中力をどうキープするかで作業効率やスピードが大きく変わってきます。
１日10分差がつくだけでも、1ヶ月で約300分。実に5時間分もの差になるのです。
「とりあえずPCの前に座っていれば集中してる」と思っているようなら、実はもったいないことをしてるかもしれません。
今一度、【集中の重要性】について意識してみてくださいね^^
というところで、今日はここまで！
では！
イチカワ
PS
ちなみに、よく出てくる「思いつきタスク」を処理するために使っているのがコレ↓↓
／
ザ・メモ帳～～！
＼
特殊なメモ帳とかじゃなくてフツーのメモ帳です。
100均で400枚組とかのペロってはがせるやつ。
（5cm四方くらいのサイズ）
これに、
・思いつきタスク
をすぐメモして今の作業を続行。
この方法にしてからいろんな作業を同時進行してメインにやることを見失う～～～！って状態が減りました。
（たまにやっちゃいますが…）
100均ですぐ手に入るのでおすすめです★
